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主题:身躯转动第二式图

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从“棒坐”(见P.28)开始。挺直腰背,伸展脊椎骨,与头和颈成一直线。左脚屈膝,小腿内侧紧贴着大腿的外侧,左脚跟紧贴左臀部外侧,作“半英雄式”坐姿(见P.36)。

主题:身躯转动第二式图



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轻松时刻--脑筋急转弯

问:为什么青蛙可以跳得比树高?