“小腿放松，胳膊放松……全身放松。”昨日下午当记者来到“天天健身俱乐部”的训练大厅时，伴着教练的助讲，一场冥想瑜珈课正接近尾声，一位锻炼中的准妈妈在现场格外惹眼。

今年26岁的谢女士来这里练瑜珈已近3个月了，“我是怀宝宝5个多月的时候来练的瑜珈。”这位向来爱好运动的准妈妈最初去健身的时候，长辈们是不支持的，是丈夫给了她绝对的支持，每周几次的瑜珈课只要丈夫有空总会陪她过来。

“孕妇们其实要摆脱旧观念，适当运动身心才会得到很好释放，即使是大着肚子我们也要美美的。”当眼前这位刚结束锻炼的准妈妈发出此番感言,神采飞扬的她面色红润、美丽依旧。