“热石瑜伽”是近年来风靡整个欧美的养生瑜伽的

全新方式，也被称为有“氧瑜伽”，它把5000年的瑜伽

次健身热潮。“热石瑜伽”是利用热石养生房的“立体

能量场的有氧环境”来练习高温瑜伽的一种独特的方

式，它是及瑜伽、养生、健身于一体的综合性的健身理

念。将钛能量热石这一天然瑰宝与古老的瑜伽文化完美

结合，还原了瑜伽最原始的意义，达到本源瑜伽与自然

和谐、统一、相应、结合的至高境界。

练习者在热石养生房的“有氧环境”中可以吸收钛

能量热石赐予的天然养分，在轻音妙曼、芳香袅袅的雅

致空间里可以让人如同回归自然的放松，热石所释放的

能量元素可以彻底改善普通高温瑜伽房空气憋、闷，呼

吸困难的缺点，室内空气超越一级质量并达到理疗标

准。在闭目冥想的瞬间仿佛自己置身于百花深处，吮吸

着来自森林原野的植物芬香，一切是如此温馨宁静，一

曲SPA音乐仿佛就是大海的呼唤，伸展双臂，身体轻

盈，感觉就像穿越森林，飞过瀑布落到海边，新鲜的空

气让人如此舒畅轻松，将精、气、神三者合一，实现

身、心、灵全面的放松。如天空飞翔的鸟儿，水中畅游

的鱼儿般自由自在，烦忧尽忘。墙内芳草萋萋，墙外红

尘滚滚，恍若隔世，桃源与红尘，却只在咫尺间。 带

人进入自然、和谐的最佳境界，让人神情舒展“沉醉不

知归路”。

热石瑜伽功效简介

清除自由基调理亚健康

有效阻断自由基对人体的侵害，恢复细胞活力，延缓机

体衰老有效调理亚健康。

疏通经络强身健体

自发热效应能够起到天然热灸的功效，热灸效应可直接

作用于人体经络穴位，疏通气、血，形成深层热灸效

力，激起人体应激反应，保持肌体平衡，对于慢性疾病

有很好的缓解作用。

活化细胞美容瘦身

生物波穿透皮肤 16 微米以上，活化细胞，使细胞再生

能力提高，促进面部血液循环，淡化色斑，消除皱纹，

排出体内 “ 脂汗 ” ，消除赘肉、驱减脂肪、健美修

形，肠油变少，小腹变小。

补充能量精力充沛

热石自身携带的超强能量场可以平衡人体电磁场 , 恢

复精力，体力，补充﹑恢复和保持细胞磁性物质生物磁

场顺磁性的能量源。有效缓解疲劳、肌肉僵硬、酸痛等

各种症状。让人精力充沛从容面对。

舒缓神经催眠减压

温热效应降低末梢神经兴奋性，调和负离子调整自律神

经，改善失眠、头痛、神经痛、气喘、耳鸣、心神不

宁、头昏脑胀、生理不顺等。调整人体阿尔法波，使您

的人体生物电流不紊乱，并且补充人体必须的负离子，

缓解精神疲劳，释放压力。

热疗保健增强免疫

在 42 度热疗环境中透过强远红外线刺激皮肤热感器

官，通过丘脑反射，使血管平滑肌松弛，血管扩张，血

液循环加强，增强人体的细胞免疫和体液免疫能力。通

过大量吸收热石释放出的天然负离子从而能够有效的驱

寒除湿，对于关节炎，风湿痛有明显的缓解作用。

排出毒素一身轻松

在生物物理能量的冲击下充分恢复和保持细胞微量元素

的顺磁性，提高血流速和供血供养量，强化机体组织器

官的新陈代谢与免疫功能，排除沉积在细胞内的毒素因

子，保持细胞物质交换能力和能量补充的通路通透性，

直接解除肌体组织的气滞血淤与微循环障碍。加速体内

血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出体内

毒素，一身轻松。