Yogic你好,

　　谢谢。

　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　　瑜伽的理疗，应该建立在对接受治疗的人全面的了解，对他（她）的健康状况的认真观察与，疾患的成因深入分析的基础之上。

　　由于对你亲戚的状况不了解，只能根据我以前在辅助治疗下肢静脉曲张中积累的一些经验，提供一点建议。

　　缓解静脉曲张的体式有许多

　具体的练习方法，可以参考我以前写的一个贴子，也可以参考别的书籍。

　　http://blog.sina.com.cn/u/45b7cc3a0100092g

　　这个体式是个非常好的辅助治疗静脉曲张的体式。

　　如果在练习的过程中，两腿不能垂直靠近墙面，可以让臀部离开些墙面，但两腿的膝关节不要过度伸展，引起不必要的紧张。

　　两手可以放在肚脐附近，如果腰部接触不到地板，可以垫个软枕，或者卷起来的小毛毯、毛巾被等，高度要以舒适为度。

　　体式要保持5到10分钟，结束时，两腿下降，变成束角式，休息会，再两腿并拢，休息片刻，身体转向右侧，再休息一会，然后起身。

　　希望能对你的亲威有所帮助。祈愿他（她）能缓解病症，摆脱病苦的烦扰。

　　我最近准备在青鸟瑜伽在北京的几个分店做“瑜伽与女性健康”的专题讲座，目的是为普及瑜伽的知识，为青鸟瑜伽的会员提供服务，讲座是免费的，也欢迎非青鸟瑜伽会员的朋友们参加。