音乐是练瑜伽时的辅助素材，平日在家中修炼的时候也必须伴有瑜伽音乐，因为它能让我们精神上和肌肉都放松。当然，我们也能把她当做休闲音乐欣赏，不少茶馆、咖啡楼都会播放这种轻音乐，更有人把它当做催眠曲，这也是心灵瑜伽的一个部分，同时也是我们经常提到的瑜伽休息术。 瑜伽冥想音乐-它能让我们的身心放松，激发人体内潜在的能量，当我们完全投入的时候你会感觉到“天人合一”的境界，冥想音乐正是有这样的魔力。在它的引导下，全身开始接受音乐治疗，闭上眼睛回归自我的一个过程。
瑜伽教练的课程上，许多效果都是得益于音乐的作用才能更顺利的开展，学习瑜伽的时候它提醒着我们跟着音乐的境界走，在音乐与自然的声音中进入了瑜伽冥想阶段，我们头脑清醒、身体放松，自然练起瑜伽来就特别有效果。-24yoga.com如果无法试听，请换个时间段！！ 瑜伽高级交流QQ群 群1：35971102 【已满】 群2：85164290 【已满】 群3：39559197【已满】 群4：102993711 【已满】 群5：107445113 【已满】 群6：48581625【已满】 群7：115080078【已满】 资源有限，请不要加多个群，一个人加一个群！2月内未发言会给清理，进去不言也会给清理，请谅解。发广告者自重禁入！！ 马上去 瑜伽论坛 跟全国瑜伽网友学习交流~~ 马上去 瑜伽社区 跟全国瑜伽网友一起开农场, 24瑜伽淘宝店:http://24yoga.taobao.
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