冬瓜100克；

酱油、甜面酱适量。

做法：

1.冬瓜洗净去皮，以波浪刀切成小块。

2.锅中放适量水、酱油与甜面酱煮滚，入冬瓜烧约8-12分钟即成。

友情提示：

* 冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。